عبدالرضا هلالی!
خدا عزاداره خالی شد از لاله (زمینه)گریه نکن دیگه مادر شیر نداره (زمینه)روی دلم باز سوی کربلاست (شور)نسیمی جانفزا می آید امشب (شور)منو تنها گذاشتی پر کشیدی (شور)بازم توی میدون شده حنا بندون (زمینه)اگر چه مثل محرم نمیشوم هرگز (واحد)مثل کبوترم سوی تو می پرم (شور)شبی که ریخت خدا در سبوی جانم (واحد)خوش اومدی بابا به دیدنم حالا (زمینه)
خدای کعبه عزادار سیدالشهداست (واحد)در آسمان عشق شه مه لقا یکیست (واحد)تقویم سال 88 شمسی مخصوص موبایل که به مناسبت نزدیک شدن به نوروز
88 آماده شده است.
دراین نرم افزار می توانید مروری بر روزها و ماه های سال جدید داشته
باشید و وقایع و رخدادهای مهم اعم از تعطیلات، اعیاد، وفات و ...
با توضیحات را مشاهده نمایید.
پسورد فایل : www.kamyabonline.com
گلچین سینه زنی دهه اول محرم 1387 حاج منصور ارضی را که در مسجد ارک
- تهران اجرا شده است را می توانید به صورت صوتی ا دریافت کنید.
ای پسرم تاج سرم لب بگشا یا علی
غم مخور ای کودک بی شیر من
چشم ترم فرق سرم گریه خون بی کند عمه جانم بنگر امشب من میهمان دارم
شمارش معکوس تا سال جدید 1388
پیشاپیش سال 1388 بر همگان مبارک باد
دریافت کد
آلبوم جديد و فوق العاده زيباي سروش با نام گنجینه
امتیاز سایت ایران موزیک به این پست از 10 امتیاز. 9 میباشد
|
نام خواننده و آهنگ |
کیفیت Mp3 - 128 |
کیفیت پایین Ogg |
|
Bi Ensaf |
Download | Download |
|
Ganjineh |
Download | Download |
|
Ghalbam |
Download | Download |
|
Pashiman |
Download | Download |
|
Hedieh |
Download | Download |
|
Miras |
Download | Download |
|
Delhore |
Download | Download |
|
Maral |
Download | Download |
|
Nasim |
Download | Download |
ریمیکس جدید آهنگ تقدير با صداي شادمهر عقيلي و کاری از سیاوش صدری
( Remix By : Siavash Sadri )
گلچین سینه زنی دهه اول محرم 1387 سید مجید بنی فاطمه را که
در هیئت ریحانه الحسین - تهران اجرا شده است را می توانید به صورت صوتی دریافت کنید.
می سوزه دلم از غم کربلای ارباب
عمو عباس بی تو قلب حرم می گیره
اشکامو پاک می کنم تا تو نا امید نشی
ماه و خورشید دریا و ساحل
خبرگزاري فارس: سال 65 به ما ماموريت دادند تا براي زدن راهپيمايي 22 بهمن اصفهان به ايران بياييم. تيم ما دو نفر بود و قرار شد تا همزمان با عمليات ما در اصفهان، يك تيم 2 نفره هم راهپيمايي شيراز را بزند.
به گزارش خبرگزاري فارس، چندي پيش قسمتي از مصاحبه با يكي از اعضاي جداشده گروهك منافقين در رابطه با عمليات مرصاد در خبرگزاري فارس درج شد كه از سوي مخاطبين با استقبال مواجه شد. گفتگوي زير متن كامل مصاحبه با هادي شعباني عضو جداشده گروهك منافقين است كه به بيان خاطرات و مشاهدات خود در طول بيست سال ارتباط و زندگي با گروهك تروريستي منافقين از جمله نحوه جذب و آموزش نيروها، ويژگيهاي سركردگان اين گروهك و مقاطع مهمي مانند عمليات مرصاد (فروغ جاويدان)، اوضاع پادگان اشرف و نحوه فرار از سازمان ميپردازد.
- از چه سالي و چطور جذب سازمان مجاهدين خلق (منافقين) شديد؟
بعد از پيروزي انقلاب اسلامي در سال 57 من هوادار چريكهاي فدايي خلق بودم و چون در حال و هواي گروههاي چپ قرار داشتم احساس ميكردم اينها هستند كه در ميدان مبارزه حضور دارند و ميتوانند انقلاب را به موفقيت برسانند. سال 58 رفتم سربازي تا سال 60 كه اين اواخر ديگر چريكهاي فدايي ضعيف و نيروهايش ريزش كرده بودند. بعد از آن در نظرم تنها گروهي كه در مبارزه باقي مانده و با گوشت و پوست خود مبارزه ميكرد سازمان مجاهدين بود. اين بود كه بعد از كشته شدن موسي خياباني و اشرف (همسر مسعود رجوي) هوادار سازمان شدم.
- شما در آن زمان مطالعه هم ميكرديد؟ راجع به جريانهاي انقلابي چه نظري داشتيد؟
بله، كتابهايي را در رابطه با انقلابهاي امريكاي لاتين و آسياي شرقي مطالعه ميكردم و آن مدينه فاضلهاي كه در ذهنم بود در سازمان مجاهدين خلق ديدم و همين انگيزهام شد تا براي امر مبارزه و آزادي به اين سازمان بپيوندم.
- شخصيت و الگوي ذهني شما در آن مقطع چه كسي بود؟
از ميان خارجيها به «چهگوارا» و در داخل به «بيژن جزني» خيلي علاقه داشتم و حتي جزوهها و پروسه زندگياش را مطالعه كرده بودم. مسعود رجوي هم بارها در نشستهاي عمومي سازمان، خطوط مبارزاتي جزني را بعنوان تز معرفي ميكرد.
ادامه مطلب
|
كتاب الكترونيكي از متن ايت الكرسي براي نصب در موبايل براي اولين اماده دانلود شده است.
همه ما ميدانيم كه در احاديث و سخنان ائمه و پيامبر (ص) ذكر شده كه ايت الكرسي يه ايه
مقدس و محافظت كننده انسان ميباشد حتي توصيه ميشود كه اين ايه رو هميشه انسان با
خود همراه داشته باشد با اين قابليت كه امروز توسط سايت ميهن دانلود قرار داده شده شما
براي هميشه در گوشي همراه خود اين ايه مقدس رو به همراه خود خواهيد داشت. اين
كتاب الكترونيكي اسلامي قراني رو از دست نديد!
دانلود - حجم فايل 120 كيلو بايت
[ پسورد www.MihanDownload.com به صورت حروف کوچک وارد کنید ]
جلسه کامل شب 21 محرم 1387 حسین سیب سرخی را که در هیئت
روضه العباس (ع) - تهران اجرا شده است را می توانید به صورت صوتی و تصویری
دریافت کنید.
دریافت فایل تصویری :
رسیده وقت بی کسی برای آل بوتراب ( واحد )
بی تو می نازه دلشو به تو می بازه ( شور )
شعرخوانی ( شور )
دریافت فایل صوتی :
من از قبیله عشقم غلام زادیتان ( روضه )
اخا الحسین یا قتیل العطشان ( زمینه )
امان از زینب و از دوری و هجران دلبر ( واحد )
رسیده وقت بی کسی برای آل بوتراب ( واحد )
بابی انت و امی امی یا حسین ( واحد )
به تو می نازه دلشو به تو می بازه ( شور )
شعر خوانی ( شور )
توجه: براي دانلود مستقيم بر روي لينك روبرو كليك كنيد Click Here
كنسرت ها:
كنسرت 2000: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link Direct Link 2 Torrent
كنسرت تورنتو 29 جولاي: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link Direct Link 2 Torrent
كنسرت تورنتو 30 جولاي1: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link Direct Link 2 Torrent
كنسرت تورنتو 30 جولاي2: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link Direct Link 2 Torrent
موزيك ويديوها:
آبي: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
آهوي عشق: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
آهنگ عربي: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
آهنگ ارمني: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
آي مردم مردم: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
با هم: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
بانوي ما: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
باور كن: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
بمون تا بمونم 1: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
بمون تا بمونم 2: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
بمون تا بمونم(كنسرت): Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
چله نشين: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
دريغ: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
دريايي: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
دلكوك: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
عشق يعني همه چيز: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
فصل تازه: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
فصل تازه(كنسرت): Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
گهواره: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
غريبه آشنا(كنسرت): Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
غزل شيشه اي: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
گل بي گلدون: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
گل بي گلدون(كنسرت): Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
گل هزار پر: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
گمشده: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
همسفر: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
حرف: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
هجرت(كنسرت)1: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
هجرت(كنسرت)2: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
كج كلاه خان: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
كوير(كنسرت): Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
خلوت: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
خلوت(كنسرت): Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
كوه: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
مخلوق1: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
مخلوق2: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
مخلوق3: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
مخلوق(كنسرت): Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
من آمده ام1: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
من آمده ام2: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
من آمده ام3: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
من و گنجشكاي خونه(كنسرت): Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
مرهم: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
مرهم و ماه پيشوني(كنسرت): Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
معشوق: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
نيمه ي گمشده من: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
آهنگ: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
اتاق من: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
پرنده: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
پيشكش1: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
پيشكش2: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
پيشكش3: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
پيشكش(كنسرت)1: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
پيشكش(كنسرت)2: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
پرسش(كنسرت): Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
كيو كيو بنگ بنگ: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
ساحل و دريا(كنسرت): Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
سكينه(كنسرت): Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
نجاتم بده: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
شب سپيد: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
شكايت1: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
شكايت2: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
طلاق1: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
طلاق2: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
طلاق(كنسرت)1: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
طلاق(كنسرت)2: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
شاعر: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
آخرين خبر: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
نسل ما: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
سر و ته نوار: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
احساس داغ: Rapidshare RGhost Ifile Direct Link
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
موزیک ویدیوی جدید و بسیار زیبای شهره به نام دوست دارم با دو کیفیت
دانلود موزیک ویدیو با کیفیت بالا : دانلود
دانلود موزیک ویدیو با کیفیت متوسط برای موبایل : دانلود
Shadmehr Aghili - Greatest Hits
مجموعه فوق العاده زیبای بهترينهای شادمهر عقیلی با نام Greatest Hits
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Hayedeh - Full Arshive
آرشیو کامل آلبوم های مرحوم هایده
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Shakila - Shanbeh
آهنگ جدید و زیبای شکیلا با نام شنبه
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Salim Rahbar - Sharmandatam
آهنگ جدید و بسیار زیبای سلیم رهبر با نام شرمندتم
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Saeed Sasha - 2 New Songs
2 آهنگ جدید و بسیار زیبای دلیل عاشقی و ژیگو با صدای سعید ساشا
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Rama - Negaham Nakardi
آهنگ جديد و زيبای راما با نام نگاهم نكردی
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Hossein Keshtkar - Nemidani
آهنگ بسیار زیبای نمی دانم با صدای حسین کشتکار
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Hassan Shamaizadeh - Khaneham
آهنگ جديد و بسيار زيبای حسن شماعی زاده با نام خانه ام
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Googoosh - Gerye Konam Ya Nakonam
آهنگ جدید و بسیار زیبای گوکوش با نام گریه کنم یا نکنم
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Behnam Shahbazi - Naz Dare
آهنگ جدید و بسیار زیبای بهنام شهبازی با نام ناز داره
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Behnam Safarian - Ghaza
آهنگ جديد و زيبای بهنام صفاريان با نام غزه
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Bahador - GosheGir
آهنگ جديد و زيبای گوشه گير با صدای بهادر
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Adele - Chasing Pavements
آهنگ فوق العاده زیبای از Adele به نام Chasing Pavements
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- ---------
موزیك ویدیو جدید و زیبای معین به نام ملاقات
موزیك ویدیو جدید و زیبای شكیلا به نام وقت پریدن
به همراه آهنگ این ویدیو
تمامی موزیك ویدیو ها و كنسرت های آقای صدا ، ابی ...
این بار با یک کتاب طالع بینی بر اساس ماه تولد برای موبایل جاوا سایت
فردا موبایل را آپ می کنیم که این کتاب برای موبایل شامل حدود 350 صفحه
ویژگیهای افراد ( زن و مرد ) را بصورت جداگانه شرح داده است.
دانلود | با حجم : 294 کیلوبايت
پسورد فايل : www.fardamobile.com
همانطور که اطلاع دارید پس از مدتها انتظار، پیشنمایش نسل بعدی سیستم عامل ویندوز، با نام "ویندوز 7" در تاریخ 7 ژانویه 2009 عرضه شد. به گفته اکثر کارشناسان ویندوز 7 بسیار بهتر از ویستا بوده و طراحان موفق به برطرف كردن مشكلاتی شدهاند كه كاربران سیستم مذكور را به ستوه آورده و ناراضی كرده بود. بنابر پیشبینی ها و گفتههای مسئولان مایکروسافت نسخه نهایی ویندوز 7 در تابستان 2009 عرضه خواهد شد. در ویندوز 7 امکانات و قابلیتهای متعدد جدیدی نیز افزوده شده است. یکی از این قابلیتها کلیدهای میانبر جدیدی است که در کل محیط ویندوز کاربرد دارد. هم اکنون به معرفی این کلیدهای میانبر جدید در ویندوز 7 میپردازیم. لازم به ذکر است کلیدهای میانبر سابق که در ویندوزهای قبلی کارایی داشت نیز همچنان برقرارند.
لیست این کلیدهای میانبر جدید در کل محیط ویندوز 7 به شرح زیر است :
کلید Windows + ^ : بیشینه ساختن (Maximize) پنجره.
کلید Windows + > : حرکت پنجره به سمت چپ. با انجام این عمل به صورت متمادی، کل پنجره به سمت چپ خواهد چرخید!
کلید Windows + < : حرکت پنجره به سمت راست. با انجام این عمل به صورت متمادی، کل پنجره به سمت راست خواهد چرخید!
کلید Windows + ↓ : کمینه ساختن (Minimize) پنجره (ترفندستان) و بازگردانی پنجره از حالت بیشینه.
کلید Ctrl + Windows + > : پرش به مانیتور سمت چپ.
کلید Ctrl + Windows + < : پرش به مانیتور سمت راست.
کلید Ctrl + Windows : کمینه ساختن (Minimize) و بازگردانی کلیه پنجرههای باز.
کلید T + Windows : متمرکز شدن بر روی اولین پنجره موجود در Taskbar. با فشردن مجدد به پنجره بعدی موجود خواهید رفت و این گردش ادامه دارد. همچنین با فشردن کلید T + Shift+ Windows این گردش عقبگرد خواهد شد.
کلید Space + Windows : مشاهده دزدانه صفحه دسکتاپ! با این عمل، کلیه پنجرههای باز، شفاف میشود به طوریکه صفحه دسکتاپ دیده شود.
کلید G + Windows : مرتب کردن کلیه Gadgetهای موجود به ترتیب حروف الفبا.
کلید P + Windows : تنظیمات (ترفندستان) نمایش خارجی نظیر Mirror ،Extend Desktop و غیره.
کلید X + Windows : صفحه Mobility Center مشابه ویندوز ویستا.
کلید Windows + # : باز نمودن پنجره شماره # موجود در Taskbar. به عنوان مثال برای باز نمودن اولین پنجره Taskbar کلیدهای Win+1 و برای باز نمودن سومین پنجره کلیدهای Win+3 را وارد میکنیم.
کلید Windows + + : بزرگنمایی پنجره.
کلید Windows + - : کوچکنمایی پنجره.
Alt + P : نمایش و یا عدم نمایش صفحه پیشنمایش در هر پنجره.
همچنین کلیدهای ترکیبی زیر که به کمک ماوس صورت میگیرد مختص محیط Taskbar هستند:
Shift + کلیک بر روی یک آیکن : باز نمودن یک مورد جدید.
کلیک وسط ماوس بر روی یک آیکن : باز نمودن یک مورد جدید.
Shift + Ctrl + کلیک بر روی یک آیکن : باز نمودن یک مورد جدید با دسترسی ادمین.
Shift + راست کلیک بر روی یک آیکن گروهی شده : نمایش منوی پنجره شامل Restore All ،Minimize All ،Move All و غیره.
Ctrl + کلیک بر روی یک آیکن گروهی شده : گردش بر روی پنجرههای موجود در این گروه.
لازم به ذکر است جهت اطلاع کاربران مبتدی، کلید Windows بین دو کلید Alt و Ctrl در سمت چپ کیبورد قرار دارد.
در اینجا دو ترفند ساده و کوچک و در عین حال کاربردی در محیط ویندوز را برای شما بازگو می کنیم. دو ترفندی که به وسیله دو کلید Shift و Ctrl صفحه کلید امکان پذیر است؛ Highlight و انتخاب متون توسط کیبورد و دیگری بستن چندین برنامه به شکل همزمان این دو ترفند هستند. |
|
احتمالا مشاهده کردید که از وقتی که ویندوز رو نصب میکنید همیشه یک آیکونی مربوط به مرکز امنیتی ویندوز (security center) که معمولا به صورت یک علامت ضربدر هم هست در system try شما وجود داره که همیشه یک قسمت اضافی هم بوده. تا به حال با خودتون گفتید که چگونه این آیکون رو حذف کنم؟
|
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
|
اگر شما نیز اهل دانلود فایل در اینترنت باشید حتمأ با واژههایی نظیر تورنت و بیتتورنت آشنا هستید. بیتتورنت یک پروتکل به اشتراک گذاری فایل سریع است که روزبهروز در حال توسعه و گسترش است. تورنت نیز فایلهای مخصوص این سیستم هستند که توسط کلاینت بیتتورنت فراخوانی میشود. معروفترین و محبوبترین کلاینت بیتتورنت نرم افزار uTorrent است که مخصوص کلیه نسخههای ویندوز طراحی شده است. در این ترفند قصد داریم به معرفی بازی مخفی شده در نرم افزار uTorrent بپردازیم. این بازی همان بازی معروف و قدیمی Tetris یا آجرچینی است که به طور جالبی در درون این نرم افزار گنجانده شده است. |
|
اگر از نسخه 7 مرورگر اینترنت اکسپلورر استفاده میکنید حتمأ با یکی از مشکلات شایع آن برخورد کردهاید. به طوریکه پس از باز نمودن تعدادی تب، هنگامی که قصد Save کردن یک صفحه را دارید مرورگر هنگ کرده و کاملأ قفل میکند و امکان انجام هیچ عملی میسر نیست. تا زمانی که ناچارأ برنامه را End Task نکردهاید نیز این مشکل حل نمیشود. در این حالت کلیه صفحاتی که تاکنون باز نموده اید را نیز از دست خواهید داد. حال قصد داریم ترفندی ساده را برای شما بازگو نماییم تا این مشکل در IE7 رفع گردد. |
|
یکی از قابلیت هایی که مدیران بسیاری از وبلاگ ها برای جذاب کردن وبلاگ خود استفاده میکنند افزودن یک آهنگ به محیط وبلاگشان است. اما این موضوع ممکن است به مذاق کلیه بازدیدکنندگان خوش نیاید. به ویژه کاربرانی که از سرعت کم اتصال استفاده می کنند. پخش اتوماتیک آهنگ در وبلاگ مورد بازدید، مقدار زیادی از پهنای باند آنها را اشغال میکند و در نتیجه باعث کند شدن سرعت اینترنت میشود. در صورتی که شما نیز از این دسته از کاربران هستید میتوانید با استفاده از این ترفند جلوی پخش موزیک را در وبلاگهایی که توسط مرورگر اینترنت اکسپلورر بازدید میکنید، بگیرید. |
|
حتمأ شما نیز در محیط ویندوز با فایلهایی با نام Thumbs.db که در بسیاری از فولدرها وجود دارد روبرو شده اید. وظیفه این فایلها ذخیره اطلاعات مربوط به حالت نمایشی Thumbnail است و به نوعی یک حافظه موقت یا Cashe جهت ثبت اطلاعات تصاویر Thumbnail تلقی میشود. خاصیت این فایل ها نیز اینگونه است که اگر آنها را به شکل دستی پاک کنید به طور اتوماتیک مجدد در همان محل ساخته میشوند. اما ممکن است شما اصلأ از حالت نمایش Thumbnail برای مشاهده تصاویرتان در محیط ویندوز استفاده نکنید یا علاقه ای به وجود این فایلها و پر شدن بی مورد فضای هارد نداشته باشید. در این ترفند قصد داریم به نحوه جلوگیری از ساخت و نهایتأ حذف فایلهای Thumbs.db در ویندوز XP بپردازیم. |
اگر از کاربران مسنجر محبوب یاهومسنجر باشید حتمأ با قابلیت Display Image به هنگام ارتباط با دوستانتان آشنا هستید. توسط این قابلیت میتوانید به هنگام چت با افراد تصویر یا آواتاری را برای ID خود قرار دهید که در پنجره چت و در لیست دوستان قابل مشاهده است. اما همانطور که میدانید امکان ذخیره این تصویر بر روی هارد به طور مستقیم وجود ندارد، بلکه تنها میتوانید تصاویر افراد را مشاهده کنید. راه هایی نظیر عکس گرفتن از صفحه یا سایت های جانبی نیز وجود دارد که آنها نیز تا حدودی دردسر ساز هستند. اما هم اکنون ترفندی را به شما معرفی میکنیم که به سادگی آب خوردن و بدون استفاده از هیچ ابزار جانبی تصاویری که دوستانتان در یاهومسنجر استفاده میکنند را بر روی هارد ذخیره و مشاهده کنید. جالب اینکه در این روش کلیه تصاویری که تاکنون توسط دوستانتان در یاهو مسنجر از قدیم تا به حال مشاهده کردید قابل بازیابی است. |
|
مطمئنأ برای شما نیز پیش آمده که دوست داشته باشید گاهی هم ناشناس بمانید. این ترفند روشی را به شما معرفی میکند که میتوانید پیام کوتاه متنی SMS ارسال کنید به شکلی که شماره شما برای فرد مورد نظر نمایش پیدا نکند و کاملأ مخفی میمانید. این ترفند خصوصیاتی دارد که باید گوشی فرستنده و دریافت کننده آن را دارا باشد. |
عجب عالمی داره موزیکی که بهش علاقه داری رو با احساس گوش کنی
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
یه عکس منتشر نشده از آخرین باری که مرد عنکبوتی دیده شد
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
این هم یکی دیگه از شاهكارهای معماری که نشان از تبعیض طبقاتی داره
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
تعاون و همكاری دیگه از این دلچسب تر و ملموس تر نمیشه
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
سالی که نکوست از بهارش پیداست، خدا بخیر کنه ...
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
تو عصر لیموزین و لامبورگینی شاید دیدن این نمونه از اسب چندان هم تعجب برانگیز نباشه !
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
فیل را با فیلبان همصدا بودن خوش است ...
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
پدر عشق بسوزه که انتظارش از همه چیزش بدتره ...
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
ایولا به این بندگان خدا !
نکنه قدر این 7 سال فراوونی رو ندونند و ذخیره 7 سالشونو یکجا می خوان هاپولی کنن ؟
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
شجاع ترین دختران جهان که میگن اینان ؟!
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
یه فیلم وحشتناک تو مایه های "سرنوشت" !
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
مایکروسافت رو دست کم نگیرید، انگار ویندوز آخرین محصولش نخواهد بود
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
پیشرفت تكنولوژی در بهداشت خانواده
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
آخرین تکنیک های امنیتی در حفاری زمین ...
.jpg "گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org")
دیگه خودش توضیح داده ولی این آخر امکانات هستش
بابا جون برا ما معلوم کنید این که مرده خانوم آقا چیه ؟
به به واسه خودشون صنف هم درست کردن
جوان ایرانی از لحظهها استفاده میکنه حالا چی داری میدوزی ؟
این بابا هم فکر کرده اخرش رفته فامیلی رو عوض کرده
چه قدر روحیه داده
بزن زنگو آقا بد از عشق و حال برگشته
آقا دیگه روش نشده بزنه روشهای چاقو کشی
به به این هم از پلیس
جدیدترین سیستم ضد سرقت
کم مونده بزنه فروش سوالهای امتحانی تمام مدارس به نرخ روز
جانم ؟ کتاب برگزیده سال هم مشخص شد
این هم جدیدترین روش برای نماز اجباری
بدون شرح
خوابگاه جعفر هم مخصوص اسکان خواهران
با تووووو هستش
اینا اروپا رو از انور حساب کردن
مردیم از با سوادی
حسنی مینویسن حسینی میخونن
با چه زبونی بگه دیگه... میخوای فحش....
فکر کنم دامپزشک هم هستش یادش رفته بنویسه
كتاب جاوا به شكل نرم افزار جاوا موبايل قابليت نصب روي كليه گوشي هاي موبايل از
اشعار مرحوم اقاسي اماده شده است حتما دانلود كنيد.
دانلود - حجم فايل 199 كيلو بايت
[ پسورد www.MihanDownload.com به صورت حروف کوچک وارد کنید ]
به علت حضور گشت ارشاد در مراسم ولنتاین ، مراسم دیدار خواهران و برادران بصورت جدا در دو نوبت صبح و بعد از ظهر انجا میگردد
------------ --
عربستان و بسیاری از کشورهای عربی فردا را ولنتاین اعلام کردند
------------ --
سلام درسته که نشد برات خرس و قلب بخرم اما این اسام اس رو برات بفرستادم تا بدونی همیشه دوست دارم ولنتاین مبارک
------------ --
اگه شکلات بودی شیرینترین بودی . اگه عروسک بودی بغلیترین بودی. اگه شمع بودی روشنترین بودی و تا زمانی که دوست منی عزیز ترینی ولنتاین مبارک
------------ --
امیدوارم خرس زیباییها همیشه تو غار چشمات خونه کنه ولنتاینت مبارک عزیزم
------------ --
میدونی ولنتاین یعنی چی؟ یعنی اینکه یه عاشق واقعی باید به یه نفر دل ببنده و تا آخر عمر هم عاشقانه عاشقش باشه
عاشقتم تا همیشه ولنتاین مبارک
------------ --
نمیگم دوستت دارم
نمیگم عاشقتم
میگم دیونتم که اگه یه روز ناراحتت کردم بگی بیخیال دیونست
------------ --
قلب مهربانت مثلثی را می ماند در دریای عشق
مرا در خود کشیدی برمودای من !!!
------------ --
ای دوست به جز عشق تو در سر من هوسی نیست
جز نقش تو بر صفحه ی دل نقش کسی نیست
------------ --
بهترین لحظه، لحظه ایست که فکر کنی فراموشت کردم، بعد ۱ اسام اس از طرف من بیاد که توش نوشته میمیرم برات !
ولنتاینت مبارک !
------------ --
یادته بهت گفتم که خشت دیوار دلتم، تو هم منو شکستی
ولی اشکالی نداره، حالا خاک زیر پاتم !
------------ --
با تو از خاطرهها سرشارم. با تو تا آخر شب بیدارم . عشق من دست تو یعنی خورشید. گرمی دست تو را کم دارم . . .
------------ --
قاب عکستو زدم جای ساعت دیواری
از اون موقع به بعد تو شدی تمومه لحظه هام . . .
------------ --
عمری با غم عشقت نشستم
به تو پیوستم واز خود گسستم
ولیکن سرنوشتم این سه حرف بود
تو را دیدم. پرستیدم . شکستم
------------ --
زندگی عشق است افسانه نیست آنکه عشق راآفرید دیوانه نیست
------------ --
من به دو چیز عشق می ورزم یکی تو و دیگری وجود تو، به دو چیزاعتقاد دارم یکی خدا ودیگری تو، من در این دنیا دو چیز میخواهم یکی تو ودیگری خوشبختی تو.
------------ --
ز;ندگی آرام است، مثل آرامش یک خواب بلند.
زندگی شیرین است، مثل شیرینی یک روز قشنگ.
زندگی رویایی است، مثل رویای ِیکی کودک ناز.
زندگی زیبایی است، مثل زیبایی یک غنچه ی باز.
زندگی تک تک این ساعتهاست، زندگی چرخش این عقربه هاست، زندگی راز دل مادر من. زندگی پینه ی دست پدر است، زندگی مثل زمان در گذر...
------------ --
هر کی اومد پیش من یه ذره جاتو نگرفت....هیچ ادایی جای اون نازو اداتو نگرفت....پیش هر نقاشی رفتم تو رو نقاشی کنه، روی هر بومی زدم رنگ چشاتو نگرفت...
------------ --
م;یدونی آدما بین الف تا ی قرار دارند. بعضیها مثل " ب " برات میمیرند، مثل " د " دوستت دارند، مثل " ع " عا شقت میشوند، مثل " م " منتظر می مونند تا یه روز مثل " ی " یارت بشن.
------------ --
حرفهایی هست برای نگفتن و ارزش عمیق هر کسی به اندازه ی حرفهایی است که برای نگفتن دارد و کتاب هایی نیز هست برای ننوشتن و من اکنون رسیدهام به آغاز چنین کتابی...
------------ --
مهم نیست ولنتاین یا سپندار مذگان
هر دوبهانه اند برای اینکه به تو بگویم
.
.
.
.
بیبهانه دوستت دارم
------------ --
شبی از شبها تو به من گفتی که شب باش: من که شب بودم و شب هستم و شب خواهم بود به امیدی که تو فانوس شب من باشی
------------ --
مهر یه چیزیه مهربونی یه چیز دیگه، عشق یه چیزیه عاشق شدن یه چیز دیگه، قلب و دل یه چیزیه اما توی قلب تو جا شدن یه چیز دیگه
------------ --
آسمونتم می توانی همیشه بارونو تو چشمام ببینی. زمین مال زمین خوارها ،فضا مال فضا پیماها ، فقط تو مال من
------------ --
همه زندگی فقط ۳روزه : اومدن - بودن - رفتن . من خودم نخواستم بیام ولی خودم می خوام که باشم اونم فقط به خاطره تو وقتی هم که دیگه نباشی منم میرم
------------ --
زندگی زیباست زشتیهای آن تقصیر ماست، در مسیرش هرچه نازیباست آن تدبیر ماست! زندگی آب روانی است روان میگذرد... آنچه تقدیر من و توست همان میگذرد
------------ --
مبادا گفته باشی دوستت می دارم دلت را می بویم مبادا شعلهای در آن نهان باشد
------------ --
گفتی که دنیا را پر از غم دوست داری پس مطمئن هستم مرا هم دوست داری گفتی نمیخواهی ببارم عشق اما شعر غریبی را که گفتم دوست داری
------------ --
باز در کلبه ی عشق عکس تو مرا ابری کرد.عکس تو خنده به لب داشت ولی اشک چشم مرا جاری کرد
------------ --
دبیر فارسی بودم نامت را اولین غزل از صفحه کتابها می نهادم اگر دبیر جبر بودم عشق مجهول تو را بر قلب معلوم خودم بخش میکردم تا معادله محبت پدید آید اگر دبیر هندسه بودم ثابت می کردم که شعاع نگاهت چگونه از مرکز قلبم گذشت
------------ --
روز اول شوخی شوخی جدی شد شوخیترین جدی عمرم دوست داشتن تو بود و جدیترین شوخی عمرم از دست دادن تو
------------ --
من بیتو یک بوسه ی فراموش شده ام؛ یک شعر پر از غلط؛ یک پرنده ی بیآسمان؛ یک نسیم سرگردان؛ یک رویای نا تمام
------------ --
آتشی که عشق روشن می کند بسیار بیشتر از سردی و خاموشیای است که تنفر به بار می آورد
و من هرگز نمی توانم کسی را که به او لبخند نزدهام از ته دل دوست داشته باشم
------------ --
نميگم دوستت دارم
نميگم عاشقتم
ميگم ديونتم كه اگه يه روز ناراحتت كردم بگي بيخيال ديونست . . .
------------ --
قلب مهربانت مثلثي را مي ماند در درياي عشق
مرا در خود كشيدي برموداي من !!!
------------ --
اي دوست به جز عشق تو در سر من هوسي نيست
جز نقش تو بر صفحه ي دل نقش كسي نیست
------------ --
بهترين لحظه، لحظه ايست كه فكر كني فراموشت كردم، بعد 1 اس ام اس از طرف من بياد كه توش
نوشته ميميرم برات !
ولنتاینت مبارک !
------------ --
يادته بهت گفتم كه خشت ديوار دلتم، تو هم منو شكستي
ولي اشكالي نداره، حالا خاك زير پاتم !
------------ --
با تو از خاطره ها سرشارم. با تو تا آخر شب بیدارم . عشق من دست تو یعنی خورشید. گرمی دست
تو را کم دارم . . .
------------ --
قاب عكستو زدم جاي ساعت ديواري
از اون موقع به بعد تو شدي تمومه لحظه هام . . .
------------ --
عمري با غم عشقت نشستم
به تو پيوستم واز خود گسستم
وليکن سرنوشتم اين سه حرف بود
تو را ديدم. پرستيدم . شکستم
------------ --
زندگی عشق است افسانه نيست آنکه عشق راآفريد ديوانه نيست
عشق آن نیست که هر لحظه کنارش باشی عشق آن است که پیوسته به يادش باشي
بزرگترین آرزوم اینه کوچکترین آرزوت باشم
------------ --
تقدیم به او که نبود ولی حس بودنش بر من شوق زیستن داد دلم برای کسی تنگ است که آفتاب
صداقت را به میهمانی گلهای باغ می آورد و گیسوان بلندش را به باد می داد و دست های سپیدش را
به آب می بخشید و شعر های خوشی چون پرنده ها می خواند
------------ --
اي کاش که معشوق ز عاشق طلب جان مي کرد، تا که هر بي سرو پايي نشود يار کسي !!!
------------ --
دوست داشته باش و زندگی کن!زمان برای همیشه از آن تو نیست
چقدر سخت است منتظر کسی باشی که هیچ وقت فکر آمدن نیست!
------------ --
می دونستی اشک گاهی از لبخند با ارزش تره؟ چون لبخند رو به هر کسی می تونی هدیه کنی اما
اشک رو فقط برای کسی می ریزی که نمی خوای از دستش بدی .ولنتاین مبارک
------------ --
اگر روزي دشمن پيدا کردي بدون در رسيدن به هدفت موفق بودي.اگر روزي تهديدت کردن بدون
در برابرت ناتوانند. اگر روزي خيانت ديدي بدون قيمتت بالاست. اگر روزي ترکت کردند بدون با
تو بودن لياقت ميخواد
------------ --
من به دو چيز عشق مي ورزم يكي تو و ديگري وجود تو، به دو چيزاعتقاد دارم يكي خدا وديگري
تو، من در اين دنيا دو چيز ميخواهم يكي تو وديگري خوشبختي تو.
------------ --
زندگي آرام است، مثل آرامش يك خواب بلند.
زندگي شيرين است، مثل شيريني يك روز قشنگ.
زندگي رويايي است، مثل روياي ِيكي كودك ناز.
زندگي زيبايي است، مثل زيبايي يك غنچه ي باز.
زندگي تك تك اين ساعتهاست، زندگي چرخش اين عقربه هاست، زندگي راز دل مادر من. زندگي
پينه ي دست پدر است، زندگي مثل زمان در گذر…
------------ --
هر كي اومد پيش من يه ذره جاتو نگرفت….هيچ ادايي جاي اون نازو اداتو نگرفت….پيش هر
نقاشي رفتم تو رو نقاشي كنه، روي هر بومي زدم رنگ چشاتو نگرفت…
------------ --
ميدوني آدما بين الف تا ي قرار دارند. بعضي ها مثل ” ب ” برات ميميرند، مثل ” د ” دوستت
دارند، مثل ” ع ” عا شقت ميشوند، مثل ” م ” منتظر مي مونند تا يه روز مثل ” ي ” يارت بشن.
------------ --
حرفهايي هست براي نگفتن و ارزش عميق هر كسي به اندازه ي حرفهايی است كه براي نگفتن
دارد و كتاب هايی نيز هست براي ننوشتن و من اكنون رسيده ام به آغاز چنين كتابي…
------------ --
کاش کسي تو دلمون پا نميذاشت… کاش اگه پا ميزاشت دلمون رو تنها نميذاشت… کاش اگه تنها
ميذاشت رد پاش رو روي دلمون جا نميزاشت
------------ --
قلبمو هدیه می دم بهت . مواظبش باش . نه به خاطر اینکه قلبمه به خاطر اینکه تو توشی
------------ --
موقعی كه می خواستمت مي ترسيدم نگات كنم،موقعي كه نگات كردم ترسيدم باهات حرف بزنم.
موقعي كه باهات حرف زدم ترسيدم نازت كنم،موقعي كه نازت كردم ترسيدم عاشقت بشم حالا كه
عاشقت شدم ميترسم از دستت بدم
------------ --
دل آدمها مثل يك جزيره دور افتادست ،اينكه كي واسه اولين بار پا به جزيره ميزاره مهم نيست مهم
اون كسيه كه هيچوقت جزيره را ترك نكند
------------ --
اگر باران بودم انقدر مي باريدم تا غبار غم را از دلت پاک کنم اگر اشک بودم مثل باران بهاري به
پايت مي گريستم اگر گل بودم شاخه اي از وجودم را تقديم وجود عزيزت ميکردم اگر عشق بودم
آهنگ دوست داشتن را برايت مينواختم ولي افسوس که نه بارانم نه اشک نه گل و نه عشق اما هر
چه هستم دوستت دارم
------------ --
عشق شايد زود تو را عاشق و دلتنگ كند اما هرگز تو را سير نمي كند. روز ولنتاینت مبارک
------------ --
گرتواين دنيا کسي هست که با ديدنش رنگ رخسارت عوض ميشه و قلبت ابروتو به تاراج مي بره.
مهم اين نيست که اون مال تو باشه، مهم اينه که باشه. نفس بکشه، زندگي کنه و از زندگيش لذت
ببره
------------ --
خيانت تنها اين نيست كه شب را با ديگري بگذراني … خيانت ميتواند دروغ دوست داشتن باشد !
خيانت تنها اين نيست كه دستت را در خفا در دست ديگري بگذاري … خيانت ميتواند جاري كردن
اشك بر ديدگان معصومي باشد
------------ --
اگه تو دنيا هيچي هيچي نداشته باشي مطمئن باش سه چيز هميشه مال تو هست:خداي مهربون،
فکراي قشنگ وقلب کوچيک من
------------ --
عميق ترين درد زندگي مردن نيست بلکه نداشتن کسي است که الفباي دوست داشتن را برايت
تکرار کند و تو از او رسم محبت بياموزي
------------ --
صدا كن مرا كه صدايت زيباترين نواي عالم است
صدا كن مرا كه صدايت قلب شكسته ام را تسكين ميدهد
صدا كن مرا تا بدانم كه هنوز از ياد نبرده اي مرا
نشسته ام تا شايد صدايم كني
صدايم كني ومحبت بي دريقت را نثارم كني
------------ --
عشق من تو باش نه براي اينکه در اين دنياي بزرگ تنها نباشم.تو باش تا در دنياي بزرگ تنهاييم
تنها ترين باشي..
------------ --
تو مثل راز بهاري و من رنگ زمستانم. چگونه دل اسيرت شد قسم به شب نميدانم
------------ --
دلم همچو آسمان،پر از ابرهاي بارانيست،
اي کاش دلم امشب بگريد، شايد که بغض عشق در چشمانم بشکند….
------------ --
آري دوستي دو نيمه دارد نيمي از آن عشقي است که دل تو را بيقرار کرده است و نيمي ديگر آن
محبتي است که در دل من مي تپد
------------ --
فرشته ها وجود دارن اما بعضي وقتا چون بال ندارن ما بهشون ميگيم دوست
------------ --
شب شده بود، گل آفتاب گردان داشت دنبال خورشيد ميگشت که يهو يک ستاره بهش چشمک زد،
اما گل آفتابگردان سرش رو آرام آورد پايین، ميدونی چرا؟! آخه گلها هيچوقت خيانت نميکنن واسه
همينه که گل آفتابگردان هميشه شبها سرش پایينه
------------ --
کاش کسي تو دلمون پا نميذاشت... کاش اگه پا ميزاشت دلمون رو تنها نميذاشت... کاش اگه تنها ميذاشت رد پاش رو روي دلمون جا نميزاشت
ميدوني چقدر دوست دارم؟ به تعداد تاراي موي سرت ضرب در تعداد نفسهايي که تااخره عمرت ميکشي به علاوه تعداد هرچي ستاره تو آسمونه
مي دوني علت كسوف و خسوف چيه ؟ ماه و خورشيد براي ديدنت دعوا مي كنن
قلبمو هدیه می دم بهت . مواظبش باش . نه به خاطر اینکه قلبمه به خاطر اینکه تو توشی
موقعی كه می خواستمت مي ترسيدم نگات كنم،موقعي كه نگات كردم ترسيدم باهات حرف بزنم. موقعي كه باهات حرف زدم ترسيدم نازت كنم،موقعي كه نازت كردم ترسيدم عاشقت بشم حالا كه عاشقت شدم ميترسم از دستت بدم
دل آدمها مثل يك جزيره دور افتادست ،اينكه كي واسه اولين بار پا به جزيره ميزاره مهم نيست مهم اون كسيه كه هيچوقت جزيره را ترك نكند
اگر باران بودم انقدر مي باريدم تا غبار غم را از دلت پاک کنم اگر اشک بودم مثل باران بهاري به پايت مي گريستم اگر گل بودم شاخه اي از وجودم را تقديم وجود عزيزت ميکردم اگر عشق بودم آهنگ دوست داشتن را برايت مينواختم ولي افسوس که نه بارانم نه اشک نه گل و نه عشق اما هر چه هستم دوستت دارم
عشق شايد زود تو را عاشق و دلتنگ كند اما هرگز تو را سير نمي كند
گرتواين دنيا کسي هست که با ديدنش رنگ رخسارت عوض ميشه و قلبت ابروتو به تاراج مي بره. مهم اين نيست که اون مال تو باشه، مهم اينه که باشه. نفس بکشه، زندگي کنه و از زندگيش لذت ببره
خيانت تنها اين نيست كه شب را با ديگري بگذراني ... خيانت ميتواند دروغ دوست داشتن باشد ! خيانت تنها اين نيست كه دستت را در خفا در دست ديگري بگذاري ... خيانت ميتواند جاري كردن اشك بر ديدگان معصومي باشد
اگه تو دنيا هيچي هيچي نداشته باشي مطمئن باش سه چيز هميشه مال تو هست:خداي مهربون، فکراي قشنگ وقلب کوچيک من
گر مي دانستي که چقدر تنهايم برايم اشک مي ريختي و اگر مي دانستي چقدر اشک مي ريزم تنهايم نمي گذاشتي
عميق ترين درد زندگي مردن نيست بلکه نداشتن کسي است که الفباي دوست داشتن را برايت تکرار کند و تو از او رسم محبت بياموزي
صدا كن مرا كه صدايت زيباترين نواي عالم است
صدا كن مرا كه صدايت قلب شكسته ام را تسكين ميدهد
صدا كن مرا تا بدانم كه هنوز از ياد نبرده اي مرا
نشسته ام تا شايد صدايم كني
صدايم كني ومحبت بي دريقت را نثارم كني
ميگن قلب آدما اندازه مشتشونه
ولي چطوري يه دنيا مهربوني يه آسمان صداقت يه كهكشان محبت يه دريا عشق
تو مشتت جا شده؟
عشق من تو باش نه براي اينکه در اين دنياي بزرگ تنها نباشم.تو باش تا در دنياي بزرگ تنهاييم تنها ترين باشي..
تو مثل راز بهاري ومن رنگ زمستانم جگونه دل اسيرت شد قسم به شب نميدانم
دلم همچو اسمان،پرازابرهاي بارانيست،
اي کاش دلم امشب بگريد،شايدکه بغض عشق در چشمانم بشکند....
اري دوستي دو نيمه دارد نيمي از ان عشقي است که دل تو را بيقرار کرده است و نيمي ديگر ان محبتي است که در دل من مي تپد
فرشته ها وجود دارن اما بعضي وقتا چون بال ندارن ما بهشون ميگيم دوست
شب شده بود، گل آفتاب گردان داشت دنبال خورشيد ميگشت که يهو يک ستاره بهش چشمک زد، اما گل آفتابگردان سرش رو آرام آورد پايین، ميدونی چرا؟! آخه گلها هيچوقت خيانت نميکنن واسه همينه که گل آفتابگردان هميشه شبها سرش پایينه
دلايلی براي خوشحال بودن:
1-داشتن دوست خوبي مثل من
2-داشتن دوستي مثل من
3-فقط داشتن من
4-داشتن من
5-من
آنچه زيباست عزيز نيست
آنچه عزيز است زيباست و تو زيباتريني
همه برای امام بودند و امام برای همه و امت همراه امام برای خدا . دهه فجر مبارک
----------------------------
از خون سرخ بهمن سرسبز شد بهاران , اندیشه باور شد در امتداد باران . بر
صخره های همّت جوشیده خون غیرت , بانگ سرود و وحدت آید ز چشمه ساران .
و الفجر بهمن آمد فصل شکفتن آمد , بر پهندشت باور، خالی است جای یاران .
دهه فجر بر همگان مبارک
----------------------------
فجر است و سپیده حلقه بر در زده است , روز آمده تاج لاله بر سر زده است .
با آمدن امام در کشور ما , خورشید حقیقت زافق سر زده است . ۱۲ بهمن و
فرا رسیدن دهه فجر بر ملت ایران مبارک باد .
----------------------------
برخیز که فجر انقلاب است امروز , بیگانه صفت خانه خراب است امروز .
هر توطئه و نقشه که دشمن بکشد , از لطف خدا نقش بر آب است امروز .
۲۲ بهمن سالروز پیروزی انقلاب اسلام مبارک باد .
----------------------------
چه مژده ای زیباتر از آمدن بهار در پی یک زمستان تار و طولانی؟! چه بشارتی
شیرین تر از بشارت خورشید در پی یک شب سرد و تاریک؟! چه پیامی نیک تر
از پیام زلال آب برای لبانی تشنه و خشکیده؟! چه نوایی برتر از بشارت
«جاء الحق» و «زهق الباطل»؟! قسم به شب پوشیده! که روز خواهد درخشید
و بهاری ترین روز هستی ، بر صحیفهی شب تار و طولانی ، مُهر پایان خواهد زد .
فرا رسیدن دهه فجر انقلاب اسلامی مبارک
----------------------------
از کتاب های درسی آن سال ها یادم هست امام امیدش به ما دبستانی ها بود ،
می گویم : آقا ، حالا بزرگ شده ایم ، از امیدتان راضی هستید ؟
----------------------------
از نهضت قاطعانه روح الله , شد دست ستمگران ز ایران کوتاه . با دست تهی و این
همه پیروزی , لا حول و لا قوت الا بالله . دهه فجر بر ایرانیان همیشه
سربلند و سرافراز مبارک باد .
----------------------------
شهید آوینی : بشر امروز ، قدر انبیاء را نمی شناسد و تا این جهل باقیست
قدر امام (ره) را نیز در نخواهد یافت . . . شادی روح بت شکن بزرگ قرن ،
امام روح الله "صلوات"
----------------------------
پویا و باوقار ، شهوار می رویم , استاده بر مسیر ، بیدار می رویم . در باغ انقلاب ،
شاد و بلند و سبز , هر روز تازه تر، پر بار می رویم . دانش سلاح ما ، حق است
یار ما , از ذکر یاحسین , سرشار می رویم .
----------------------------
شهید آوینی : امام (ره) به ما آموخت که "انتظار در مبارزه است" و این بزرگ ترین
پیام او بود : اللهم عجل لولیک الفرج
نرم افزار کاربردی لغات انگلیسی تهیه و تدوین شده برای موبایل توسط
انتشارات گاج با نام GAJ Vajhegan را این بار برای علاقه مندان آماده ی دانلود
کرده ایم که برای هر فردی می تواند در طول روز خصوصا دانش آموزان پر استفاده
و مفید واقع گردد تا همیشه آن را به دلیل قابل اجرا بودن در موبایل با خود همراه
داشته باشند. لازم به ذکر است انتشارات گاج این نرم افزار را برای دانش آموزان
مقطع اول دبیرستان , دوم دبیرستان , سوم دبیرستان و مقطع پیش دانشگاهی
تولید کرده است که می تواند خبر خوبی برای دوستان باشد. این نرم افزار
تحت جاوا بوده و بر روی گوشی هایی که این پلتفرم را پشتیبانی
می کنند قابل نصب می باشد.
دانلود | با حجم : 346 کيلوبايت
پسورد فايل : www.mobva.com
The Deep Band - Bi Kasi
آهنگ جدید و زیبای گروه The Deep Band با نام بی کسی
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Shahab Joker Ft Raeis & Entegham - Valentine
آهنگ جديد و بسيار شاد و زيبای شهاب جوکر و رئیس و علی انتقام با نام ولنتاين
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Rezaya Va Behnam - Joft 6
آهنگ جدید و بسیار زیبا و شاد رضایا به نام جفت 6
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Reza Sadeghi - Pichak
آهنگ جديد و فوق العاده زيبای رضا صادقي با نام پيچك
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Reza Osture & Farshid Bakhtak Ft Afshin Black - Gheresh Bede
آهنگ جدید و زیبای رضا اسطوره ٬ فرشید بختک و افشین بلک با نام قرش بده
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Remix Dj Rezam - Tafre Naro
ریمیکس بسیار زیبای دی جی رضام از آهنگ زانیار خسروی با نام تفره نرو
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Ramin Parastesh Ft Peyman - Ey Nazaninam
آهنگ جديد و زيبای ای نازنينم با صدای رامين پرستش و پيمان
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Ramin - Gharibe
آهنگ جدید و زیبای غریبه با صدای رامین (سبک راک)
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Nima Sad - Yass
آهنگ جديد و زيبای نيما صد با نام ياس
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Nader Samyar - Valentine
آهنگ جدید و بسیار زیبای نادر سامیار با نام ولنتاین
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Mohsen Rahmani - Hamtaraneh
آهنگ جدید و زیبای هم ترانه با صدای محسن رحمانی
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Moein Rahbar - Farnaz
آهنگ جدید و بسیار زیبای معین راهبر به نام فرناز
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Md-Dark & H11 - 3 New Tracks
۳ آهنگ جدید و زیبا از Md-Dark & H11
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Mahyar Kazem Zadeh - Shab Bekheyr
آهنگ جدید و زیبای مهیار کاظم زاده با نام شب بخیر
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Iman Shahi - Pishi
آهنگ جديد و بسيار شاد و زيبای ایمان شاهی به نام پیشی
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Hamid Iliya - Lahze
آهنگ جدید و زیبای حمید ایلیا با نام لحظه
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Hamid - Saghfe Shekasteh
آهنگ جدید و زیبای حمید با نام سقف شکسته
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Habib - Bemoon
آهنگ جديد و بسيار زيبای حبيب با نام بمون
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
DJ Vacker Remix By Akon - Right Now
ریمیکس جدید و بسیار زیبای DJ Vacker از آهنگ Akon - Right Now
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Afshin Siah Poosh - Bemonam Ya Namonam
آهنگ بسيار زيبای افشين سياهپوش با نام بمونم يا نمونم
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Aeen & Hooman - Nim Vajab Adami
آهنگ جديد و بسيار زيبای آيين و هومن با نام نيم وجب آدمی
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
آهنگ جدید و بسیار زیبای سپیده به نام دیوانه شدم . با 3 کیفیت متفاوت ...
موزيك ويديو جديد و زيباي معين به نام ملاقات ...
موزيك ويديو جديد و زیبای شكيلا به نام وقت پريدن . به همراه آهنگ اين ويديو ...
آهنگ جدید و بسیار شاد سعید طاطایی به نام بدو بدو برو . با 3 کیفیت متفاوت ...
آهنگ جدید و بسیار زیبای میلاد کیانی به نام دلم واسه خودم میسوزه ...
(تنظیم کننده: نیما علامه)
آهنگ جدید و بسیار زیبای رضایا و بهنام به نام جفت 6 . با 2 کیفیت متفاوت ...
آهنگ جدید و بسیار زیبای احمد ماهیان به نام باید برم . با 3 کیفیت متفاوت ...
آهنگ جدید حمید ایلیا به نام لحظه . با 2 کیفیت متفاوت ...
آهنگ جدید و بسیار شاد شهاب ، امید و علی به نام ولنتاین . با 2 کیفیت متفاوت ...
آهنگ جدید و زیبای رامین به نام غریبه (سبک راک) . با 3 کیفیت متفاوت ...
آهنگ جدید و زیبای امین فیاض ، سعید و وحید به نام دلم دیگه برید . با 2 کیفیت متفاوت
موزیک ویدئو انیمیشن جدید و زیبای کاوه دانش به نام وروجک ...
آهنگ جدید و زیبای اشکان اروند و اشکان فاضلی به نام یه کاری کن . با 3 کیفیت متفاوت
آلبوم جدید و زیبای سروش اسکای به نام Maniac . با 2 کیفیت متفاوت ...
اصولاً پستانهای زن را نمی توان جزئی از اندام جنسی او به شمار آورد. مهمترین نقش آنها در شیردهی است ولی از طرفی نمی توان نقش بسزای پستانها در تحریکات جنسی و لذت شهوانی را نادیده گرفت. فرایند ظهور و رشد سینه های زن در دوره بلوغ جنسی اش رخ می دهد و این رشد توسط هورمونهای جنسی از جمله استروژن و پروژسترون کنترل می شود.
ساختار پستانها
غدد پستانی بجز دوران بارداری و شیردهی در یک مرحله غیر فعال به سر می برند. ساختار اصلی آنها بافت چربی و همینطور بافت کشی متشکل از رشته های الاستیک می باشد. هر پستان از 20-15 بخش به نام «لوب» تشکیل شده است که مانند گلبرگهای گل مینا در کنار هم قرار دارند. هر لوب بنوبه خود از لوبولهای کوچکتر و در نهایت هزاران لوبول ریز تشکیل یافته است که در آنها شیر تولید می شود. در بین این اجزا شیارهایی به نام مجرا وجود دارد که به مرکز نوک پستان در ناحیه تیره پوست که «آراُلا» نام دارد منتهی می شود. فضای باقیمانده میان مجراها و لوبولها را چربی پر می کند.
هر کدام از این غدد مولد در سطح رویی قفسه سینه و در بالای ماهیچه پکتورالیس قرار دارند. زمان حاملگی حجم اجزای خوشه مانند داخل لوبها افزایش یافته و طی دوره تولید شیر، سلولها مواد تشکیل دهنده شیر از جمله پروتئین و چربی تولید می کنند. این سلولها همچنین به هنگام شیردهی منقبض شده و باعث خروج آن از پستانها می شوند.
داخل پستانها هیچ ماهیچه ای وجود ندارد، بلکه ماهیچه «پکتورالیس» درست زیر آنها قرار گرفته و دنده ها را می پوشاند. علاوه بر بافت چربی و فیبرهای الاستیک می توان به رگهای خونی و همچنین رگهای لنفاوی در سینه اشاره نمود. رگهای لنفاوی در مسیر خود به اجزای لوبیا مانندی بنام غدد لنفاوی که معمولاً زیر بغل، کشاله رانها و دیگر نواحی بدن یافت می شوند، می پیوندند.
شکل ویژه پستانها و جایگاه مخصوصشان از طریق رباطهای خاصی که بافت پستانها را در بر گرفته و آنها را حفاظت می کنند تعیین می شود. این رشته ها که به «رباطهای کوپر» معروفند در دوره حاملگی و نیز کهولت شل و یا کشیده می شوند و موجبات آویزان شدن آنها را فراهم می آورند.
هورمونهای جنسی در رشد و تکامل پستانها در دوره بلوغ و تولید شیر از اهمیت بسزایی برخوردارند. استروژن در رشد و نمو غدد و مجاری پستان نقش داشته و پروژسترون محرک اصلی تغییر و تکامل سلولهای سازنده شیر می باشد.
از دیگر هورمونهای موثر می توان به پرولاکتین اشاره کرد که از قسمت پیشین غده هیپوفیز ترشح شده و عامل محرک تولید شیر می باشد. در پاسخ به محرک مکش نوزاد، اکسیتوسین (مترشح در هیپوفیز پسین) به نوبه خود موجب خروج شیر از پستان مادر می شود.
اصولاً تحریکات هورمونی موجب رشد مجاری و بافت آلویولار و همچنین بافت چربی و در نتیجه افزایش حجم پستان می شود. نوک پستانها و ناحیه اطراف آن نیز بزرگتر شده و به لمس و تحریکات خارجی حساس می شوند. در دوران عادت ماهانه زنان، پستانها تحت تاثیر هورمونهای جنسی دچار تغییرات خاصی می شوند که در هر شخص به گونه ای متفاوت بروز می کند. از جمله این تغییرات می توان به افزایش حجم، ورم و نیز درد خفیفی در آنها اشاره نمود.
این علامات معمولاً پس از چند روز اول پریود ناپدید می شوند. در دوره بارداری سایز پستانها بنا بر تاثیر هورمون پروژسترون بطور چشمگیری افزایش می یابد. نوک پستانها و نواحی پیرامونشان نیز بزرگتر شده و دارای رنگ دانه های بیشتری می شوند. این مکانیزم چربی پستانها را جایگزین کرده و آنها را برای تولید شیر در مرحله نهایی حاملگی آماده می سازد. درست پس از زایمان، شیر در پستانها ساخته می شود. بعد از اتمام دوره شیردهی پستانها به حالت دوران شروع حاملگی بر می گردند. در دوره پس از یائسگی نیز گرچه ممکن است شکل پستانها زیاد تغییر نکند، اما قسمت عمده ساختار مخصوص تولید شیر با چربی جایگزین می شود. در هر صورت گفتنی است پستانهای زن تنها در دوره حاملگی او شکل قطعی و نهایی خود را می گیرند.
با توجه به این که هدف اصلی از وجود پستانها نقش مهم آنها در ساختن شیر برای شیردهی می باشد، اما این دوران تنها دوره مختصری از زندگی زن را تشکیل می دهد و با نقش زیبایی شناختی آنها در کیفیت زندگی اش به هیچ وجه قابل مقایسه نیست.
از آنجا که سینه های زن نشان اصلی مونث بودن اوست، رضایت او از فرمشان در هویت و ابراز وجود او از اهمیت بسزایی برخوردار می باشد. مراقبت و توجه لازمه به سینه ها بخشی از سلامتی و زیبایی یک زن است که در بهبود روحیه اش موثر می باشد.
و اما با مُد روز چه می توان کرد؟ زمانی سینه های بزرگ و زمانی سینه های کوچک مد می شود. بنابراین زیبایی پستان لزوماً در اندازه آنها نیست. سینه ها می توانند به شکل سیب و یا گلابی باشند. زیبایی سینه های یک زن در چگونگی بها دادن او به آنهاست. هر فرم سینه ای زیبایی منحصر به فرد خود را دارد و صد البته در نظر نظاره گر آن زیباست.
چگونه به حفظ زیبایی و طراوت سینه ها بپردازیم؟
یک توازن مناسب هورمونی لازمه داشتن پستانهایی زیبا، سفت و باطراوت می باشد. این بالانس هورمونی که از هیپو تالاموس –منطقه عصبی واقع در مغز–کنترل می شود، مطابق با وضعیت روحی زن تغییر می یابد. و به همین خاطر داشتن روحیه ای شاد، خوش بین و متوازن زمینه سینه هایی سفت و زیباست.
در شرایط خاصی شاید بتوان فرم و اندازه سینه ها را با یک عمل جراحی تغییر داد، ولی با مراعات قوانین ساده و مختصر بهداشتی و عدم سهل انگاری حداقل می توان از شل و آویزان شدن آنها جلوگیری نمود.
آیا قرار دادن پستانها در معرض آفتاب مضر است؟
بنظر می رسد که نور خورشید باعث سرطان سینه نمی شود؛ با این وجود بهتر است به دلیل پوست بسیار حساس و آسیب پذیرشان آنها را تا حد ممکن از تابش نور شدید آفتاب پوشاند. نور آفتاب تاثیر مخربی روی بافت پیوندی و فیبرهای الاستیک سینه ها داشته و موجب پیری زودرس آنها می شود. بنابراین همیشه پیش از قرار گرفتن در معرض نور شدید آفتاب پستانها را با لوشن ضد آفتاب بپوشانید.
آیا حجم سینه ها با دیگر تغییر و تحولات بدن فرق می کند؟
با افزایش وزن، بافت چربی موجود در پستانها و در نتیجه حجمشان افزوده می شود. در مقابل با کاهش وزن بافت پیوندی و الاستیک نامتغیر باقی مانده و بافت چربی کاهش می یابد. از آنجایی که تغییر وزن موجب نابودی رشته های الاستیک و شل شدن پوست می شوند، بهتر است از تغییرات رادیکالی وزن جلوگیری نمود.
یکی از پیامد های حاملگی افزایش حجم پستانهاست. اصولاً پس از خاتمه دوران شیردهی که پستانها به حالت اولیه خود باز می گردند، کمی جمع و چروکیده می شوند. مکمل های استروژن و پروژسترون، دارو، اختلالات هورمونی، یائسگی و در نهایت کهولت نیز هر کدام به نحوی موجب تغییرات عدیده در حجم پستانها می شوند. با بالارفتن سن پوست نازکتر شده و هورمونها در بدن افزایش می یابند که به نوبه خود باعث جمع شدن لوبولهای پستان می شود. اما نگران نباشید یک روش طبیعی برای حفظ طراوت و شادابی پستانها وجود دارد آنهم : آمیزش جنسی مداوم در طول زندگی
سوتین، لازمه پستانهای بزرگ!
وزن زیاد سینه ها طی مدت طولانی موجب آویزان شدن آنها می شود. استفاده از سوتین باعث حفظ الاستیسیتی ا حالت کشسان پوست می شود. به هر حال بدون در نظر گرفتن سایز پستانها پوشیدن سوتین به هنگام ورزشهایی از قبیل دو و دیگر فعالیتهای پرشی توصیه می شود. زنان حامله و شیرده نیز می بایستی از سینه بند استفاده کنند، اما هنگام شنا لزومی به داشتن آن نیست.
بنابر ساختار پستانتان و نه مد روز یک سوتین مناسب که هم از لحاظ سایز و هم جنس بکاررفته آن احساس راحتی نمایید، انتخاب کنید.
چرا پستانها داراری فرمهای متفاوت هستند؟
اگر رشد غدد پستانی هم سطح و همتراز دنده ها بود شکل آنها نیز پهن و کشیده می شد. در صورت عمودی بودن این زشد فرم آنها نیم کره ای می شود. حالت میانی این باعث می شود تا فرمهای گوناگونی پدید آید.
چرا همه پستانهای دارای سفتی و استحکام یکسان نیستند؟
زمینه یک سینه شخ و سفت بیشتر بودن بافت پیوندی نسبت به بافت چربی در آنهاست و برعکس در صورت غالب بودن بافت چربی سینه ها شل تر خواهند بود.
چرا معمولاً یکی از پستانها بزرگتر از دیگریست؟
نیمه راست بدن انسان با نیمه چپ آن گرچه در ظاهر مشابه و متناسب بنظر می رسد ولی در واقع کاملاً متقارن نیست. این پدیده در مورد پستانها نیز صدق می کند. وجود دو عضو جفت متقارن در بدن بسیار نادر است.99،9% سینه های زنان با هم متقارن نیستند؛ بدین معنی که هر کدام دارای مقدار متفاوتی از چربی، بافت پیوندی، لوبها و دیگر اجزای تشکیل دهنده آنها می باشند. نوک پستانها نیز می تواند دارای تفاوتهایی در سایز، رنگ و برجستگی یا فرورفتگی باشد. برخی ناهموار و برخی دارای چند تار مو هستند.
چرا پستانها در سایزهای متفاوتی دیده می شوند؟
فاکتورهای تعیین کننده در چگونگی سایز پستانها بسیارند؛ مقدار بافت پیوندی، درصد چربی بدن، ارث و تعداد حاملگی ها در زندگی در اندازه آنها تاثیر چشمگیری دارد.
نوک فرو رفته پستان… این دیگر چیست؟!
این نوع پستان بر خلاف حالت معمول آن که برجسته است، مانند ناف در قسمت داخلی بدن قرار دارد. این اختلال مادرزادی است و در آینده فرد را به هنگام شیردهی دچار مشکل می سازد. البته با یک عمل جراحی مختصر می توان اشکال را برطرف نمود.
آیا امکان موزدایی در ناحیه نوک پستان وجود دارد؟
وجود چند تار مو روی نوک پستان به دلیل وجود غدد در این ناحیه کاملاً عادی است و مو زدایی در این مورد بی خطر است. اما از آنجایی که پوست نوک پستان حساس است بهتر است برای جلوگیری از عفونت به جای کندن مو از ریشه، روزانه آن را تراشید.
مواظب طرز ایستادن، نشستن و راه رفتن خود باشید!
همیشه حالت کمر و ستون مهره های خود را کنترل کنید. راست نشسته و عمیق نفس بکشید. خمیده نشستن مستمر در درازا موجب استهلاک ماهیچه های کمر و سینه و در نتیجه باعث آویزان شدن سینه ها می شود. در یک آینه به حلت نیم رخ بایستید. شانه ها را عقب داده و چانه را بالا بگیرید. چه تفاوتی حس می کنید؟
تمرینات صورت
سعی کنید روزی بیست بار با انقباض ماهیچه های گردن ماهیچه پکتورالیس بزرگ (ماهیچه واقع در زیر پستانها) را نرمش دهید. تمرین دیگر تلفظ حرف «ایکس»، آنهم با باز کردن هر چه بیشتر دهان است. انجام این تمرین روزی 20-10 با توصیه می شود.
از گرما خودداری نمایید!
حرارت حاصل از تابش آفتاب و یا آبتنی با آب داغ موجب منبسط شدن رگها و کند شدن جریان خون در رگهای سینه می شود؛ از طرفی قبلاً نیز اشاره شد که قرارگیری در معرض نور شدید آفتاب باعث پیری پیش از موعد پوست، زایل شدن رشته های الاستیک و در نتیجه چروکیده شدن آن می شود.
از این رو توصیه می شود سینه های خود را از حرارت شدید بدور نگه دارید و سعی کنید با آب خنک پستانها را مالش داده و با تحریک جریان خون در رگها، بافت آنها را تقویت کنید. یک دوش دو دقیقه ای آب سرد برای سینه های کوچک و سه دقیقه ای برای سایز بزرگ توصیه می شود. دوش آب سرد گردش خون در رگها را سرعت بخشیده و به دفع توکسین ها (مواد سمی) کمک می کند.
توجه: در انجام این تمرینات از یک دوش استفاده کنید و سینه ها را با یک حرکت چرخشی مالش دهید. در صورت عدم دشترسی به دوش می توانید با یک لیف ابری بزرگ آب سرد را کم کم روی سینه بریزید و آن را بمالید.
شنا
شنا یکی از ورزشهای مناسب برای سینه هاست؛ بخصوص شنای قورباغه، آنهم بدلیل این که ماهیچه های پشت و سینه را وادار به مقاومت در مقابل فشار آب می کند. در واقع فشار آب خود نوعی ماساژ فوق العاده برای سینه ها حساب می شود. برای تمرین بیشتر می توانید پاها را در کف استخر بگذارید تا جایی که آب شانه هایتان را بپوشاند. دستها را بالا برده و آهسته در جلوی خود پایین آورید. 10 بار این عمل را تکرار کنید.
استفاده از کرم ها و لوشنهای مخصوص سینه
استفاده از کرمهای مخصوص علی رغم تبلیغات گاه اغراق آمیزشان شاید معجزه ای در پستانها ایجاد نکنند اما مصرف آنها در حفظ حالت ارتجاعی آنها بی تاثیر نیست. استفاده از عصاره های گیاهی و یا بیولوژیکی روی سینه ها علاوه بر اینکه ما را به ماساژ سینه ها وادار می سازند، نقش بسزایی در حفظ رشته های کشسان سینه دارد.
هنگام قرار گرفتن در نور آفتاب نیز سعی کنید برای حفظ پوست از مضرات اشعه ماورای بنفش از کرمهای ضد آفتاب استفاده نمایید. پس از هر بار دوش گرفتن بدن خود را با لوشن های مخصوص نرم و مرطوب کنید تا پوست رطوبت از دست داده خود را باز یابد.
کتاب آشپزي به صورت جاوا و قابل اجرا بر روي اکثر گوشي ها مي باشد. اين كتاب
اموزشي كامل از غذا هاي زير رو در خودش گنجانيده است.
- انواع سوپ
- انواع دسر
- غذاهاي اصلي
- انواع شيريني جات
- متفرقه
پسورد فایل : www.kamyabonline.com
Spy Ft Afshin Oham Shadow - Gogorie Man
آهنگ جدید و بسیار زیبای شهرام ٬ افشین و سجاد با نام گوگوری من
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Samir - Mano To
آهنگ جدید و زیبای سمیر با نام من و تو
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Saeid Solaso Ft Amin Fayyaz & Vahid Slip - Delam Dige Borid
آهنگ جديد و بسيار زيبای سعيد سولاسو ٬ امين فياض ٬ وحيد اسليپ با نام دلم ديگه بريد
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Mohsen Gholami - Ye Ye
آهنگ جدید و بسیار زیبای محسن غلامی با نام یه یه
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Roozbeh Pj - Bote Man
آلبوم جديد و بسيار زيبای بت من با صدای روزبه پی جی
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Raika Seifi - Bego Mimooni
آهنگ جديد و زيبای بگو ميمونی با صدای رايكا سيفی و نامی
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Poriya Teta.X & MeYsam KhodaBakhsh - Nazaninam
آهنگ جديد و شاد و زيبای نازنينم با صدای پوريا تتا ايكس و ميثم خدابخش
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Poria & Ashknam Vafayi - Aroosak
آهنگ جديد و زيبای عروسك با صدای پوريا و اشكنام وفایی
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Pad - Valentine
آهنگ جديد و زيبای ولنتاين با صدای گروه پاد
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Mehdi k2 - Asheghoone
آهنگ جديد و زيبای عاشقونه با صدای مهدی k2
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Masoud Rezaei - Talab Talab
آهنگ جديد و بسيار شاد و زيباي تالاب تالاب با صدای مسعود رضايی
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Masoud & Parham & Shayan & Kami Mortal - Hedye
آهنگ جديد و بسيار زيبای هديه با صدای مسعود ٬ پرهام ٬ شايان ٬ كامي مورتال
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Ashkan Arvand & Ashkan Fazeli & Ali Anbarestani - Ye Kari Kon
آهنگ جدید و بسیار زیبای اشکان اروند و اشکان فاضلی به نام یه کاری کن
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
AS Band - VALENTINE
آهنگ جديد و بسيار زيبای ولنتاين با صدای آس باند
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Amir Pishevar & Helioos - Bade To
آهنگ جديد و زيبای بعد تو با صدای امير پيشه ور و هليوس
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Ali Ranjbar Va Rchilin - Valentine
آهنگ جديد و زيبای علی رنجبر و اشکان آرچلین با نام ولنتاين
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
ALi Nia & Farhad & Raman - Aroosi
آهنگ جديد و زيبای رامان ٬ علي نيا ٬ فرهاد با نام عروسی
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Amir Ansari - Marge Man
آلبوم جديد و بسيار زيبای مرگ من با صدای امير انصاری
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Soroush Sky - Maniac
آلبوم جدید و زیبای سروش اسکای به نام Maniac
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Mani Kakavand - Mani
آلبوم جدید و بسیار زیبای مانی کاکاوند به نام مانی
خوانندگان مهمان : مهدی مقدم . سعید پانتر . شهرام سپهره . امیر مولایی . شهاب بخارایی و . . .
تظیم : سعید سام . نیما نور محمدی | آهنگ ساز : رضا منادی
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Yasser Shock & Saeed Hadad - Hasrat
آهنگ جدید و زیبای یاسر شوک و سعید حداد با نام حسرت
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Vahid-Amirani- _-2-New-Track
2 آهنگ جديد و بسيار زيبا به نام عزيز گلم و طناب خاطره با صدای وحيد اميرانی
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Soheil Toosinejad & Dornaz Maani - Donya
آهنگ جدید و بسیار زیبای دنیا با صدای سهیل توسی نژاد و درناز معانی
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Mohammad Alizadeh - Joz To
آهنگ جدید و بسیار زیبای محمد علیزاده با نام جز تو
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Masoud Shahmanzari - Baziche
آهنگ جدید و بسیار زیبای بازیچه با صدای مسعود شه منظری
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Linet - Kim Ozler
آهنگ جدید و بسیار زیبای Linet با نام Kim Ozler
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Hamid Razavi - Shabe Shom
آهنگ جديد و زيبای حميد رضوی به نام شب شوم
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
H.A.B - Jadde
آهنگ جديد و زيبای جاده با صدای HAB با دوکیفیت
|این آهنگ به سبک راک می باشد و Back Vocal آن توسط HAB ( نوازنده ایرانی ) انجام شده|
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
David Archuleta - A Little Too Not Over You
آهنگ جدید و فوق العاده زیبا از David Archuleta به نام Alittle Too Not Over You
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Behnam Shahbazi & Davood Maleki - Delam Mige
آهنگ جديد و بسيار زيبای بهنام شهبازی و داوود ملكی با نام دلم ميگه
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Amir Shahyar & Saeed Panter - Shabe Eshgho Hal
آهنگ جدید و شاد امیر شهریار و علی پیشتاز با همراهی سعید پانتر به نام شب عشق و حال
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -
Amin Renjer Va Naser - Zendegi Besharte Gerye
آهنگ جديد و زيبای امين و ناصر به نام زندگی به شرط گريه
برای دانلود موزیک در این مکان کلیک کنید